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Yoga

Hatha Yoga

L'Hatha Yoga è lo Yoga che tutti conoscono, quello dell'approccio fisico-corporeo, quello delle posizioni (asana) fatte a corpo libero.

La respirazione nello Yoga e nella vita di tutti i giorni

Lunedì 15 aprile 2019, alle ore 21 inizia un corso didicato alla respirazione.

Il corso sarà composto di 5 incontri

Tecniche di Respirazione yoga,

Posizioni e concentrazioni

Rilassa il corpo e porta la mente in uno stato di profondo benessere

Perché STARE BENE...TUTTI I GIORNI...SI PUO’!

Il corso si terrà presso i locali di Via Fornace Braccini, 74 Pontedera
per info e iscrizioni: Romina 3471069842

luogo: 

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