lo Yoga come terapia
La disciplina dello yoga è di per se, terapeutica.
Numerosi studi scientifici hanno dimostrato la sua efficacia in un vasta gamma di disagi, sia fisici che mentali...
Yoga
Archetipi dello Yoga
Gli Archetipi sono delle forme universali che appartengono all’inconscio collettivo, presenti in tutte le culture, in ogni luogo e tempo.
lezioni individuali
Ognuno di noi ha caratteristiche proprie, con punti deboli e di forza diversi; in queste sedute l‘insegnante si dedica interamente al singolo.
Yoga in gravidanza
Praticare yoga durante la gravidanza aiuta a trovare in sé la consapevolezza della nascita, giovando alla madre ad al nascituro
Yoga per la terza età
Lo Yoga è una disciplina molto duttile, praticabile ad ogni età , che si puo’ adattare a qualsiasi persona, scegliendo le posizioni più consone; i benefici che si possono ottenere sono molti, su più livelli.
Raja Yoga
Il Raja yoga (YogaRegale), è uno dei quattro sentieri di base per raggiungere l’Armonia e l’Illuminazione.
Hatha Yoga
L'Hatha Yoga è lo Yoga che tutti conoscono, quello dell'approccio fisico-corporeo, quello delle posizioni (asana) fatte a corpo libero.
origini ed evoluzione
Bisogna risalire fino ai tempi più remoti per ricercare le origini dello Yoga. Infatti, già attorno al 2500 a.C., ...
La respirazione nello Yoga e nella vita di tutti i giorni
Inviato da Tiberio il
Lunedì 15 aprile 2019, alle ore 21 inizia un corso didicato alla respirazione.
Il corso sarà composto di 5 incontri
Tecniche di Respirazione yoga,
Posizioni e concentrazioni
Rilassa il corpo e porta la mente in uno stato di profondo benessere
Perché STARE BENE...TUTTI I GIORNI...SI PUO’!
Il corso si terrà presso i locali di Via Fornace Braccini, 74 Pontedera
per info e iscrizioni: Romina 3471069842
luogo:
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